Рейтинг

0 голосов

На сайте knigi-onlajn.com доступна бесплатная онлайн-версия книги «Занимайтесь гиревым спортом - Юрий Михайлович Зайцев» от Юрий Михайлович Зайцев . Эта книга, отнесенная к жанру "Домашняя" пользуется популярностью у современных читателей, и ее место в коллекции произведений данного жанра на нашем сайте по праву является почетным.

Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Читать книгу

Информация о книге

Жанр Домашняя
Название Занимайтесь гиревым спортом
Автор Юрий Михайлович Зайцев
Страниц 11
Просмотров 0
Комментариев 0
Книга добавлена на сайт 27-08-2024, 01:00

Краткое содержание книги (аннотация)

Брошюра представляет собой своеобразный самоучитель для начинающих гиревиков. В ней авторы дают полезные советы, как технически верно выполнять упражнения, как составить план занятий и правильно выбрать нагрузку, чтобы не перетренироваться, как подготовиться к участию в соревнованиях. Адресована широкому кругу читателей, желающих стать сильными и подтянутыми благодаря занятиям с гирями.

Перейти к чтению онлайн книги "Занимайтесь гиревым спортом - Юрий Михайлович Зайцев"

0 голосов

Здесь вы можете удобно и бесплатно прочесть книгу Занимайтесь гиревым спортом - Юрий Михайлович Зайцев!. Полная версия книги доступна для чтения на вашем компьютере, смартфоне Android или iPhone в любое удобное время.

Информация о книге

Краткое содержание книги (аннотация)

Комментарии