Рейтинг

0 голосов

На сайте knigi-onlajn.com доступна бесплатная онлайн-версия книги «Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности - Глория Марк» от Глория Марк . Эта книга, отнесенная к жанру "Психология" пользуется популярностью у современных читателей, и ее место в коллекции произведений данного жанра на нашем сайте по праву является почетным.

Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Читать книгу

Информация о книге

Жанр Психология / Бизнес
Название Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности
Автор Глория Марк
Страниц 67
Просмотров 0
Комментариев 0
Книга добавлена на сайт 13-02-2024, 00:02

Краткое содержание книги (аннотация)

Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с компьютером. Автор Глория Марк показывает, что длительная фокусировка приводит к тревоге, депрессии и выгоранию, а оптимальное состояние состоит в балансе между глубокой сосредоточенностью и отрезками кинетического («мимолетного») внимания. Книга будет полезна всем, кто работает в цифровой среде и сталкивается с отвлекающими факторами, которые мешают продуктивности.

Перейти к чтению онлайн книги "Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности - Глория Марк"

0 голосов

Здесь вы можете удобно и бесплатно прочесть книгу Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности - Глория Марк!. Полная версия книги доступна для чтения на вашем компьютере, смартфоне Android или iPhone в любое удобное время.

Информация о книге

Краткое содержание книги (аннотация)

Комментарии