Рейтинг
0
0 голосов
На сайте knigi-onlajn.com доступна бесплатная онлайн-версия книги «Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн» от Оуэн О’Кейн изданной в 2019 году. Эта книга, отнесенная к жанру "Психология" пользуется популярностью у современных читателей, и ее место в коллекции произведений данного жанра на нашем сайте по праву является почетным.
Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Информация о книге

  • Жанр Психология
  • Название Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль
  • Автор Оуэн О’Кейн
  • Год публикации 2019
  • Страниц 32
  • Просмотров 0
  • Комментариев 0
  • Книга добавлена на сайт 24-11-2024, 23:02

Краткое содержание книги (аннотация)

Эта книга — о практике “Десять минут до дзена”, которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.
0 голосов
Здесь вы можете удобно и бесплатно прочесть книгу Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль - Оуэн О’Кейн!. Полная версия книги доступна для чтения на вашем компьютере, смартфоне Android или iPhone в любое удобное время.

Комментарии

Длина комментария не может быть менее 50 символов, а все комментарии проходят модерацию.
На данный момент комментариев нет, но вы можете стать первым, кто поделится своим мнением!