Мудрое сердце. Путеводитель по универсальным учениям буддийской психологии - Джек Корнфилд

Джек Корнфилд, опираясь на опыт буддийского монаха, обучавшегося в монастырях Таиланда, Бирмы и Индии, а также свой опыт практикующего психолога, предлагает это руководство по буддийской психологии, предназначенное как для буддистов, так и небуддистов. Эта важная работа предлагает практичные инструменты, позволяющие совладать с современной жизнью и работать с такими сложными эмоциями, как страх, гнев и стыд. Корнфилд также делится показательными историями своих учеников, других практикующих и собственным путешествием по духовному пути. Это редкое сокровище, раскрывающее для читателя тайную красоту, присутствующую как внутри, так и снаружи человека.